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Cuando decides empezar a entrenar o planificar una rutina de ejercicios, bien Read more

Si eres diabetico o diabetica, significa que tu cuerpo no puede generar Read more

No importa si eres delgada o gordita, a todas las mujeres nos Read more

Adelgazar puede ser muy saludable siempre que la dieta que se siga lo Read more

Al hacer dieta y tomar la seria decisión de perder peso, lo Read more

En primera instancia, para bajar de peso es necesario seguir una dieta balanceada Read more